Archive of ‘Economia Saudável’ category

Mudanças simples para uma vida mais saudável

Eu falei aqui no blog mês passado sobre minhas metas pra esse ano. Passou um mês,  e vim contar sobre mudanças simples na rotina que comecei a fazer para ajudar em algumas metas. A Mari falou essa semana sobre como tem sido as metas delas e as dificuldades que teve pra mudar. Pra mim, a principal mudança […]

Motoboy em Curitiba – primeira entrega GRÁTIS

Esses dias eu recebi uma entrega no escritório e o motoboy me falou sobre o aplicativo de motoboy em Curitiba para o qual ele prestava serviços e ficou falando várias vantagens e diferencias. Confesso que não dei muita atenção, pois automaticamente pensei que fosse caro e eu costumava chamar sempre a mesma empresa quando precisava de […]

Desafio Mova Mais: trocando exercícios por milhas

Eu devo ser a pessoa mais sedentária que você conhece. Sou dessas que não levantam nem pra pegar o controle para trocar o canal da TV. Ou, pior, sou dessas que tentam alcançar o controle deitada fazendo malabarismos mais arriscados do que levantar para pegar o controle. Já perdi as contas de quantas vezes entrei […]

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